Giáo án Thể dục lớp 10 Tuần 30

Chia sẻ: Trần Phan Bảo Anh | Ngày: | 2 giáo án

0
59
lượt xem
3
download
Xem 2 giáo án khác
  Download Vui lòng tải xuống để xem file gốc
   Like fanpage Bài giảng Giáo án Tiểu học để cùng chia sẻ kinh nghiệm giảng dạy
Giáo án Thể dục lớp 10 Tuần 30

Giáo án Thể dục lớp 10 Tuần 30
Mô tả bộ sưu tập

Thư viện eLib rất hân hạnh giới thiệu đến quý thầy cô giáo bộ sưu tập Giáo án Thể dục lớp 10 Tuần 30. Đây là bộ sưu tập các giáo án hay được chúng tôi tổng hợp từ nguồn giáo án do các giáo viên Thể dục trong cả nước chia sẻ. Hy vọng, bộ sưu tập này sẽ là tài liệu hữu ích dành cho việc học và dạy của thầy cô và các em học sinh.

LIKE NẾU BẠN THÍCH BỘ SƯU TẬP
Xem Giáo viên khác thảo luận gì về BST
Giáo án Thể dục lớp 10 Tuần 30

Giáo án Thể dục lớp 10 Tuần 30
Tóm tắt nội dung

Bộ sưu tập Giáo án Thể dục lớp 10 Tuần 30 là một trong những BST đặc sắc của Thư viện eLib, được chọn lọc từ hàng trăm mẫu tư liệu một cách kỹ lưỡng, mời các bạn tham khảo đoạn trích sau đây:

I. MỤC TIÊU: 
+ TTTC: 
­ Ôn: Kỹ thuật chạy và dừng đột ngột, kỹ thuật dẫn bóng bằng lòng bàn chân, tâng 
bóng bằng mu bàn chân.
+ Chạy bền:
­ Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên..
+ Yêu cầu thực hiện chính xác động tác và nghiêm túc trong quá trình tập luyện.
II. ĐỊA ĐIỂM, TRANG THIẾT BỊ:
+ Thực hành trên sân trường.
+ Sân bóng, cầu môn, bóng đá 15 quả, còi.
III. TIẾN TRÌNH LÊN LỚP:
1. Nhận lớp: chung.
Ổn định, điểm danh, hỏi về sức khỏe hs, ghi nhận.
2. Khởi động:
+ Khởi động chung:
Quay các khớp cơ thể
+ Khởi động chuyên môn:
Chạy bước nhỏ
Chạy nâng cao đùi
Chạy đạp sau
Chạy tăng tốc

Thư viện eLib mong BST Giáo án Thể dục lớp 10 Tuần 30 sẽ giúp cho các bạn có thêm nguồn tư liệu hữu ích.
Đồng bộ tài khoản