Giáo án Thể dục lớp 8 Tuần 12: Tiết 23

Chia sẻ: Mai Hữu Hoài | Ngày: | 1 giáo án

0
23
lượt xem
0
download
  Download Vui lòng tải xuống để xem file gốc
   Like fanpage Bài giảng Giáo án Tiểu học để cùng chia sẻ kinh nghiệm giảng dạy
Giáo án Thể dục lớp 8 Tuần 12: Tiết 23

Giáo án Thể dục lớp 8 Tuần 12: Tiết 23
Mô tả bộ sưu tập

Quý thầy cô giáo sẽ có thêm nhiều nguồn tài liệu và ý tưởng cho bài soạn của mình khi đến với bộ sưu tập Giáo án Thể dục lớp 8 Tuần 12: Tiết 23. Các giáo án sau đây được chúng tôi tổng hợp từ nguồn giáo án do các giáo viên Thể dục khắp cả nước chia sẻ trên Thư viện eLib. Nội dung được biên soạn chi tiết, bố cục rõ ràng và dễ hiểu. Hy vọng, bộ sưu tập này sẽ là tài liệu hữu ích dành cho việc học và dạy của thầy cô và các em học sinh.

LIKE NẾU BẠN THÍCH BỘ SƯU TẬP
Xem Giáo viên khác thảo luận gì về BST
Giáo án Thể dục lớp 8 Tuần 12: Tiết 23

Giáo án Thể dục lớp 8 Tuần 12: Tiết 23
Tóm tắt nội dung

Chúng tôi xin giới thiệu phần trích dẫn nội dung của tài liệu trong bộ sưu tập Giáo án Thể dục lớp 8 Tuần 12: Tiết 23 dưới đây:

NỘI DUNG : - Chạy ngắn: Ôn một số động tác bổ trợ, hoàn thiện kĩ thuật chạy cự ly ngắn ( trọng tâm xuất phát thấp, chay lao chạy giữa quãng).
- Nhảy xa: Ôn Kỹ thuật nhảy xa kiểu ngồi, trọng tâm chạy đà, giậm nhảy.

I. Mục tiêu:
1. Kiến thức :Ôn Kỹ thuật nhảy xa kiểu ngồi, trọng tâm chạy đà, giậm nhảy. Hoàn thiện kĩ thuật xuất phát thấp, chay lao chạy giữa quãng.
2. Kĩ năng : Thực hiện được cơ bản kĩ thuật chạy cư ly ngắn và kĩ thuật nhảy xa kiểu ngồi.
3.Thái độ: Biết vận dụng những điều đã học để tự tập hàng ngày, nâng cao sức khoẻ.
II.Phương tiện dạy học:
- GV: chuẩn bị sân tập, còi, hố cát nhảy xa .
- HS: trang phục, giày ba ta.
III. Quá trình lên lớp:
I.PHẦN MỞ ĐẦU.
* Nhận lớp, phổ biến nội dung và yêu cầu bài học.
* Khởi động
- Tập bài thể dục phát triểnchung gồm 9 động tác
- Xoay kỹ các khớp cổ tay, chân, khớp hông, gối, ép dây chằng tr¬ớc sau.
- Chạy bước nhỏ tại chỗ và di chuyển.
- Chạy nâng cao đùi di chuyển.
- Chạy đạp sau di chuyển.

Để có đầy đủ, chi tiết và đúng định dạng, bạn vui lòng tải Giáo án Thể dục lớp 8 Tuần 12: Tiết 23 để xem.
Đồng bộ tài khoản