Giáo án Thể dục lớp 9 Tuần 11: Tiết 22

Chia sẻ: Minh Minh | Ngày: | 1 giáo án

0
35
lượt xem
0
download
  Download Vui lòng tải xuống để xem file gốc
   Like fanpage Bài giảng Giáo án Tiểu học để cùng chia sẻ kinh nghiệm giảng dạy
Giáo án Thể dục lớp 9 Tuần 11: Tiết 22

Mô tả BST Giáo án Thể dục lớp 9 Tuần 11: Tiết 22

Để giúp quý thầy cô giáo có thêm nhiều tài liệu tham khảo, đồng thời nâng cao kỹ năng soạn giáo án điện tử, chúng tôi xin giới thiệu bộ sưu tập Giáo án Thể dục lớp 9 Tuần 11: Tiết 22. Các bài giáo án trong BST được soạn chi tiết, chỉ ra nội dung của bài học và đảm bảo tính khoa học sẽ giúp các em học sinh dễ dàng nắm bắt kiến thức bài học. Mời quý thầy cô tham khảo để có thêm tài liệu hữu ích trong việc soạn giáo án.

LIKE NẾU BẠN THÍCH BỘ SƯU TẬP
Xem Giáo viên khác thảo luận gì về BST

Tóm tắt Giáo án Thể dục lớp 9 Tuần 11: Tiết 22

Đây là một đoạn trích hay trong bộ sưu tập Giáo án Thể dục lớp 9 Tuần 11: Tiết 22. Mời quý thầy cô và các em học sinh cùng tham khảo:

I. MỤC TIÊU:
1. Kiến thức

- Hs thực hiện đƣợc toàn bộ kĩ thuật xuất phát thấp- chạy lao- chạy giữ quãng – về đích chạy cự li ngắn.
- Một số bài tập bổ trợ cho chạy ngắn và trò chơi phát triển sức nhanh.
- Biết cách thực hiện chạy đà 5-7 giậm nhảy-bƣớc bộ trên không và tiếp đất bằng chân
lăng, chạy đà giậm nhảy-bƣớc bộ trên không phối hợp chân và tay.
- Một số bài tập phát triển sức mạnh của chân.
2. Kĩ năng
- Thực hiện đƣợc kỉ thuật chạy đà - giậm nhảy- bƣớc bộ trên không.
- Thực hiện cơ bản đúng các giai đoạn kỉ thuật chạy cự li ngắn.
3. Thái độ.
- Có ý thức tự giác, tích cực tập luyện.
- Biết vận dụng tự tập luyện hằng ngày để nâng cao sức khoẻ, phát triển thể lực.
II. DỤNG CỤ, SÂN BÃI:
1. Địa điểm - Sân thể dục.
2. Phương tiện - Đƣờng chạy 60m, bàn đạp, đồng hồ.
- Hố cát, ván giậm nhảy...
III/ Nội dung và Phương pháp lên lớp:

Thư viện eLib mong rằng bộ sưu tập Giáo án Thể dục lớp 9 Tuần 11: Tiết 22 sẽ hữu ích cho quý thầy cô và các bạn học sinh.
Đồng bộ tài khoản