Unit 2 lớp 10: Your Body And You - Speaking

Which of the following habits are good and which are bad for you? (Thói quen nào sau đây là tốt và xấu cho bạn?)

Good habits (Các thói quen tốt):

- being thankful (thể hiện lòng biết ơn)

- keeping a routine (duy trì đều đặn những công việc thường làm mỗi ngày)

- doing regular exercise (tập thể dục đều đặn)

- never giving up (không bao giờ từ bỏ)

- saving money (tiết kiệm tiền)

- reading regularly (chăm đọc sách)

Bad habits (Các thói quen xấu):

- leaving things until the last minute (để mặc mọi thứ/ trì hoãn đến phút chót)

- eating what you like (ăn những gì mà bạn thích)

- watching TV all day (xem ti vi cả ngày)

- staying up late (thức khuya)

- littering (vứt rác bừa bãi)

- arriving just in time (đến vừa kịp giờ/ đến sát giờ)

Work in pairs or groups and discuss why some of the habits above are good for you and why some are bad for you. (Làm việc theo cặp hoặc theo nhóm và thảo luận tại sao một vài thói quen trên tốt hoặc xấu cho bạn.)

1. I think reading regularly is good because it helps you gain knowledge.

(Tôi nghĩ việc đọc sách thường xuyên là tốt vì nó sẽ giúp bạn biết thêm kiến thức.)

2. I think littering is not good because it will destroy the environment.

(Tôi nghĩ xả rác bừa bãi là không tốt vì điều đó sẽ hủy hoại môi trường.)

3. I think doing regular exercise is good because it will keep your body healthy.

(Tôi nghĩ việc tập thể dục thường xuyên là tốt vì nó sẽ giữ cơ thể bạn khỏe mạnh.)

4. I think watching TV all day is not good because it makes you feel tired and lazy.

(Tôi nghĩ việc xem ti vi cả ngày là không tốt vì nó sẽ khiến bạn cảm thấy mệt mỏi và lười biếng.)

Look at the following text and read the advice. Do you think you could follow it? Why or why not? (Nhìn vào bài viết sau và đọc lời khuyên. Bạn có nghĩ bạn có thể làm theo không? Tại sao?)

The good thing about bad habits is you can kick them!

Here are five tricks to get rid of bad habits and replace them with healthy ones.

1. Make a list.

Write down all your bad habits. Next, write another list of good habits that you could swap for those naughty habits.

2. Shake up your routine.

Habits are often routine-based, so changing your daily routine slightly can sometimes be enough to rid yourself of bad habits.

3. Pretend the habit belongs to someone else!

We’re great at giving advice but not so at taking it.

4. Surround yourself with people who’ve kicked similar habits.

Hang out with people who have already given up their bad habits. They will inspire good habits in you.

5. Think about how you’ll feel when you kick the habits.

Imagine the benefits you will have when you get rid of the habits.

Good luck!

Tạm dịch:

Điều tốt về thói quen xấu là bạn có thể bỏ chúng!

Dưới đây là 5 thủ thuật để loại bỏ những thói quen xấu và thay thế chúng với những thói quen lành mạnh.

1. Lập danh sách.

Viết ra tất cả các thói quen xấu của bạn. Tiếp theo, viết một danh sách các thói quen tốt mà bạn có thể trao đổi cho những thói quen nghịch ngợm.

2. Lắc lại thói quen của bạn.

Thói quen thường dựa trên, do đó thay đổi thói quen hàng ngày của bạn một chút đôi khi có thể là đủ để thoát khỏi bản thân của những thói quen xấu.

3. Giả vờ thói quen thuộc về người khác!

Chúng tôi giỏi đưa ra lời khuyên nhưng không nên lấy nó.

4. Xung quanh bản thân với những người đã bỏ những thói quen tương tự.

Đi chơi với những người đã từ bỏ những thói quen xấu của họ. Họ sẽ truyền cảm hứng cho những thói quen tốt trong bạn.

5. Hãy suy nghĩ về cảm giác của bạn khi bạn bắt đầu thói quen.

Hãy tưởng tượng những lợi ích bạn sẽ có khi bạn thoát khỏi những thói quen.

Chúc may mắn!

Work in pairs or groups to choose one bad habit. Make a list of Dos and Don'ts in order to kick that habit. Share the list with others and report to the class. (Làm việc theo cặp hoặc theo nhóm để chọn ra một thói quen xấu. Lập một danh sách của những việc nên làm và không nên làm để xóa bỏ thói quen đó. Chia sẻ danh sách đó với những bạn trong nhóm và trình bày trước cả lớp.)

Tạm dịch:

Ví dụ: Làm thế nào để đá "thức khuya"

- Việc làm:

• Lên kế hoạch cẩn thận
• Hoàn thành công việc sớm
• Chỉ ăn đủ vào bữa tối
• Thức dậy sớm
• Tập thể dục

- Việc không làm:

• Xem phim kinh dị hay chương trình TV gây sợ hãi
• Uống cafe hay trà mạnh
• Ngủ suốt ngày
• Dậy trễ

Choose the letter A, B, C or D the word that has the underlined part different from others.

Question 1: A. digestive     B. complicated     C. evidence     D. intestine

Question 2: A. disease       B. intestine           C. consume     D. search

Question 3: A. disease       B. intestine           C. consume     D. search

Question 4: A. heal             B. fear                  C. hear            D. appear

Choose the letter A, B, C or D to complete the sentences

Question 1: Would you mind _______ more clearly, please?

A. speak          B. speaking      C. to speak         D. spoke

Question 2: Every day, we ________ a great deal of food from poultry.

A. consume     B. consumes     C. consuming     D. consumed

Question 3: She gives her children everything _______ they want.

A. that              B. who               C. whom            D. what

Question 4: As the drug took the patient became unconscious.

A. effect           B. force              C. influence       D. action

Kết thúc bài học các em cần làm bài tập đầy đủ và rèn luyện kĩ năng nói; đồng thời biết các việc nên làm và không nên làm để có một sức khỏe tốt.